Disciplinas

Crossfit Endurance

  • Equipamiento              Remo, Bici, Sky…

  • Duración                     50 min.

  • Entrenador                Andrea y Jesús

Endurance 
WODs

Es un suplemento deportivo específico que te hace mucho mejor atleta.

Los Endurance WODs tratan de cumplir una función muy específica dentro de los principios de acondicionamiento físico que el CrossFit desarrolla.

Es una disciplina donde se trabaja la resistencia con el fin de mejorar esta capacidad física, una cualidad necesaria no solo para practicar CrossFit, sino para también para los atletas que practican deportes de todo tipo.

¡Conócenos!


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource